素類︰純素
規格︰300g/bag
產地︰秘魯
成份︰奇亞籽
簡介︰奇亞籽中含有豐富維生素,鈣,膳食纖維,:奇亞籽的鈣含量的是牛奶的5倍;與小麥、大米、大麥、燕麥和玉米相比,鈣含量高13-354倍,鐵含量是在所有種子中是最高的。含有非常高的膳食纖維,是大米的9.8倍,燕麥的2.6倍,小麥的1.6倍。
奇亞籽中的膳食纖維,具有吸水功能,吸水後體積就會膨脹、變大。這樣,分泌液和大體積的纖維素都會在胃腸道中佔有較大空間,增強飽腹感,達到控制食量的目的。
纖維素能減緩腸道對葡萄糖的吸收,平衡血液中血糖濃度;增強肌肉和脂肪細胞對胰島素的敏感性,從而預防糖尿病,並幫助糖尿病患者控制血糖。纖維素不僅能夠減少對胰島細胞的刺激,節省身體對胰島素的需要量,從而調節胰島素的正常分泌;一點點的胰島素就可以控制住血糖。
奇亞籽 Omega-3含量很高。對血液攜氧、凝血功能、內分泌、皮膚細胞營養、神經細胞生長等都有重要作用,為多種器官新陳代謝所必須。與魚油相比,奇亞籽中的Omega-3含量更高,且無重金屬污染。
全面營養、提供能量、減輕體重、潤腸通便、提高機體免疫力、抗衡衰老、預防心腦血管疾病。
它的口味清淡,適合入湯,做成麵包餡、加在飲品中﹑拌布丁、以及作為食品的佐料,它不僅不會改變味道,而且還增加了更多營養。